Actividades como cantar o bailar mejoran respuesta inmune

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Mediante un estudio realizado por la Organización Mundial de la Salud, indica que estas actividades desde la niñez previene enfermedades.

Practicar en actividades artísticas como cantar y bailar desde temprana edad, ayuda a promover una buena salud y disminuye las desigualdades sociales, según la Organización Mundial de la Salud (OMS) en colaboración con el Colegio Universitario de Londres.

La profesora asociada de psicobiología, Daisy Fancourt, mencionó que estas actividades ayudan a prevenir enfermedades y reducen el estrés.

Cabe mencionar que además de prevenir enfermedades, también durante la niñez, el llevar estas actividades ayuda a controlar la ansiedad y la agresión, así como incrementar su autoestima.

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Por esto, es que la OMS recomienda en realizar actividades y buscará promoverlas con niños para que la salud y el bienestar formen parte de sus estrategias.

 

 

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